Je coache sur le rapport au travail.

On vit dans un monde où tout va vite.

Où on est tous sous pression, et où on flippe qu'au moindre faux pas, tout nous retombe dessus.

Alors on se plie, on force, on fait de notre mieux. Et on perd petit à petit notre confiance en nous, nos rêves, nos ambitions, notre santé. 

Et des pans entiers de notre vie où on n'aura pas vraiment été heureux.

Je vous aide à retrouver votre place dans tout ça.

À moins subir.

À déculpabiliser de ne pas tout faire.

À vous concentrer sur ce qui compte vraiment.

À savoir quand vous battre et quand laisser tomber. 

Tout simplement, à prendre soin de vous sans oublier vos objectifs.

Je n'ai pas les réponses à tout, mais j'ai de bonnes questions.

On parle de rapport au temps, de rythme, de gestion du stress, de résilience.

De frustration, de régulation émotionnelle, de prise de recul, de confiance en soi.

De nos modes de vie, de changement d'habitudes, de préparation mentale.

De conventions sociales, de valeurs, de sens, d'engagement.

Je ne suis pas une puriste du coaching. 

Si vous connaissez mon travail, vous savez que j'ai du mal à faire les choses "comme il faut, parce que c'est comme ça qu'on les fait". Si vous ne connaissez pas encore mon travail, vous vous en rendrez bientôt compte. 

Il n'existe pas de réponse universelle à un problème. J'essaie d'avoir une vision précise et globale. Je questionne beaucoup de choses. Pour ne pas m'arrêter aux évidences et trouver les clés qui nous font avancer. 

C'est d'ailleurs un des points qui ressort des bilans de coaching "Je suis impressionnée par ta capacité à rebondir sur ce qu'on te dit, pour nous faire aller plus loin. Je suis également toujours scotchée par cette capacité à creuser, chercher, être en veille, et décortiquer pour les autres, avec beaucoup de générosité".

Je suis encore très proche du monde de l'entreprise.

Je suis salariée à temps partiel (par vrai choix, on pourra en discuter). Ceci me garde les pieds sur terre.

Je connais vos contraintes et votre réalité : les demandes qui tombent de nulle part, toujours plus urgentes les unes que les autres, les réunions qui s'enchainent, le besoin de tout traiter dans l’urgence, de constamment switcher d’une tâche à l’autre, le sentiment d'avoir jamais fini, le fait d'être irritable parce qu'on est trop crevé, la répercussion que ça a sur nos proches (qui n'ont rien demandé).

Ça rend mon coaching réaliste et concret.

Investissez sur vous

Le coaching (a fortiori mon coaching) n'est pas le seul moyen de reprendre la main sur votre rythme et de passer un cap dans votre carrière.

Par contre les choses ne se font pas toutes seules.

Si via cette page, j'ai réussi à vous convaincre d'investir sur vous pour éviter de finir vos journées épuisé pendant 10 ans et passer à côté de votre trentaine ou de votre quarantaine, alors j'ai tout gagné.

On n'est pas des robots. On ne peut pas faire toujours plus, toujours plus vite, toujours aussi bien, sans que ça craque. Et malheureusement certaines choses ne se rattrapent pas.

Ça VAUT le coup de ne pas continuer comme ça. De trouver des solutions. Même si ça ne marche pas tout de suite.

Vous n'avez qu'une vie. Investissez sur vous. Si vous ne le faites pas, personne ne le fera pour vous.

Si vous avez une quelconque question, je me ferai un plaisir d'y répondre. Écrivez-moi à carole@onnespasdesrobots.com ou réservez directement un appel (gratuit et sens engament (et déjà un premier pas !)).